Quá trình phát triển chiều cao của trẻ

logo
quang cao


Lúc 08:31 Ngày 06-09-2013

quang cao
linhkent4.jpg
Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có chiều cao lý tưởng. Nhưng không phải cha mẹ nào cũng hiểu về quá trình phát triển chiều cao của trẻ.
Nội dung chi tiết

Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có chiều cao lý tưởng. Nhưng không phải cha mẹ nào cũng hiểu về quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Để trẻ phát triển chiều cao tốt nhất các cha mẹ hãy cùng Linhkent tìm hiểu bài viết dưới đây nhé.

Quá trình phát triển chiều cao của trẻ

Để trẻ phát triển chiều cao tốt các cha mẹ phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mẹ ngay từ giai đoạn mang thai.

Bởi giai đoạn trong bào thai: trong 9 tháng mang thai, nếu người mẹ được ăn uống tốt, tăng từ 10 – 12 kg thì con sẽ đạt được chiều cao 50cm lúc chào đời.

- Giai đoạn sơ sinh đến 3 tuổi: trong 3 thángđầu, mức tăng trưởng trung bình là khoảng 3-4 cm/ tháng

- Từ 3 - 6 tháng , mức tăng là 2,5cm/ tháng

- Từ 6 – 9 tháng, mức tăng là 1,5 – 2cm/ tháng

-Từ 9 – 12 tháng, mức tăng là 1 – 1,5cm/ tháng

12 tháng đầu trẻ tăng 25cm, 2 năm tiếp theo mỗi năm trẻ cao thêm được 8 – 10 cm nếu được nuôi dưỡng tốt. Như vậy sau 1 năm, chiều cao của trẻ đạt mức 75 – 78cm, trung bình bé gái khoảng 74cm, bé trai cao khoảng 75,7cm. Chiều cao của các bé trai trong năm đầu tiên thường cao hơn khoảng 1,5cm so với các bé gái .

Từ 3 -13 tuổi ở bé trai và 3 – 10 tuổi ở bé gái : trẻ chỉ tăng 6 – 7cm/ năm

Quá trình phát triển chiều cao của trẻ



Giai đoạn dậy thì: bình thường con gái từ 10 – 13 tuổi và con trai từ 13 – 17 tuổi. Trong giai đoạn dậy thì, nếu được nuôi dưỡng tốt sẽ có 1- 2 năm chiều cao tăng vọt từ 8 – 12cm mỗi năm. Những chúng ta không thể biết chính xác năm đó là năm nào nên vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng tốt cho trẻ suốt trong thời gian dậy thì để trẻ phát triển. Sau thời kỳ dậy thì, cơ thể trẻ có thể tăng chiều cao nhưng tốc độ rất chậm. Người ta thường ước tính chiều cao của trẻ khi trưởng thành sẽ gấp đôi chiều cao lúc 2tuổi (chẳng hạn lúc 2 tuổi trẻ cao 82cm, thì lớn sẽcao 1,64 m). Hoặc chiều cao lúc trưởng thành bằng chiều cao lúc 10 tuổi nhân với 1.25 (ví dụ khi 10 tuổi trẻ cao 1,4m thì lúc trưởng thành sẽ cao 1,75m). Qua đó chúng ta thấy sự chăm sóc nuôi dưỡng trong các giai đoạn mang thai, 3 năm đầu và giai đoạn dậy thì là rất quan trọng để phát triển chiều cao của trẻ.

quang cao
giay nang chieu cao
  • Hệ thống website LinhKent
  • Quản trị website:

© 2010 - 2013 Blog giaynangchieucao | Bản quyền của công ty cổ phẩn đâu tư thương mại và dịch vụ quốc tế LinhKent