Thể Dục Thể Hình

logo
quang cao

Hôm nay, 7/12/2016 23:16:45 GMT+7

chon-giay-tap-gym-nam.jpg

Chọn giày tập Gym nam theo cá tính

"Chọn giày tập Gym nam như một dịp để các chàng thể hiện cá tính, phong cách của mình nên các chàng trai cũng cần lưu ý đến vấn đề này khi chọn giày ...

Những đôi giày có mày sắc sặc sỡ.jpg

4 Lưu ý khi chọn giày tập Gym để phù hợp với mỗi người

"4 lưu ý chọn giày tập Gym phù hợp sẽ giúp những ai đang loay hoay đi tìm cho mình một đôi giày phù hợp để nâng cao hiệu quả ...

Những cách chọn giày tập Gym phù hợp cho phụ nữ.jpeg

Những cách chọn giày tập Gym phù hợp cho phụ nữ

"Với sự phát triển của cuộc sống cùng với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, nên càng ngày càng có nhiều chị em phụ nữ đến ...

giay-the-thao-dinh-tan.jpg

Chọn giày thể thao chơi bóng đá cũng cần tiêu chuẩn

"Cách chọn giày thể thao chơi bóng đá bạn đã biết ? Nếu chưa hãy tham khảo ngay bài viết này để biết nhé

GYM Tu-the-xuong-chau.jpg
Tập GYM để có một cơ thể đẹp và khỏe mạnh là mong ước của rất nhiều chàng trai. Nhưng vì sợ tập rồi sẽ lùn hay không cung cấp đủ dinh dưỡng nên không tập là những quan niệm hoàn toàn sai lầm.
gym-tai-nha.jpg
Do nhiều lý do khác nhau mà ta không thể đến phòng tập GYM hay YOGA. Vì vậy rất nhiều người trong số chúng ta lựa chọn phương pháp tập ở nhà. Nhưng hãy lưu ý vì lợi chưa thấy đâu đã gặp một số trường hợp có hại như sau.
eo thon.jpg
Đây sẽ là những bì tập yoga giúp bạn giảm mỡ bụng nhanh chóng mà hiệu quả nhất. Hãy cùng xem những động tác nó như thế nào nhé
images.jpg
Tập bụng 6 múi tại nhà cực kỳ đơn giàn và hiệu quả. 3 bài tập mỗi ngày bạn sẽ có cơ bụng 6 múi hằng ao ước. Bụng 6 múi chuẩn men là ao ước của tất cả các bạn nam trên toàn thế giới.Dưới đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn tập cơ bụng 6 múi tại nhà chỉ với 3 bài tập đơn giản mỗi ngày.
tải xuống.jpg
Những điều bạn nên biết trước khi luyện tập thể hình
o-YOGA-HEALTH-BENEFITS-facebook.jpg
Những môn thể dục bạn nên lựa chọn luyện tập trong ngày hè vừa đảm bảo sức khỏe mà phù hợp.
chay-bo-giam-can.png
Những lưu ý mà bạn cần biết khi chạy bộ giảm cân để đạt kết quả tốt nhất.
the-hinh-cho-nguoi-gay.jpg
Bài tập thể hình cho người gầy vừa có tác dụng tăng cường sức dẻo dai cho cơ thể vừa kích thích sự phát triển xương sụn và cơ bắp. Do đó, người gầy sẽ nhanh chóng cải thiện được vóc dảng mảnh mai của mình thay vào đó là những cánh tay rắn chắc và khoẻ mạnh
1 2 3 4 5 6 7 Sau
quang cao
giay nang chieu cao
  • Hệ thống website LinhKent
  • Quản trị website:

© 2010 - 2013 Blog giaynangchieucao | Bản quyền của công ty cổ phẩn đâu tư thương mại và dịch vụ quốc tế LinhKent